FEMMINILITA’ E AUTOSTIMA: UN BINOMIO PERFETTO!

“Femminilità. Il bene più prezioso di una donna. 
Il campo magnetico nel quale l’uomo viene attratto”
    Marlene Dietrich



È sovente la percezione che la femminilità sia riconducibili subito, e solo, alla seduzione. La società crea dei canoni ogni giorno, a volte superficiali o completi solo a metà.


La femminilità è un concetto ad ampio raggio: stile, mente, corpo, personalità, empatia, estrosità: caratteristiche che una donna ha innate nella sua identità ma che talvolta sono trascurate e oscurate.
In questa ottica la ricerca dell’armonia interiore sarà utile al raggiungimento del proprio traguardo: stare  bene con sé stesse è il primo passo.

 Fermati ad ascoltarti

! 
La routine distrae dall’ascolto dei propri desideri: un rumore assordante di cui poi ci si abitua, a malincuore. Ecco che ascoltarsi porterà ad un viaggio consapevole verso ciò che si è prefissati.

 Prenditi il tuo spazio!
Le priorità sono importanti nella vita e se tra queste, in cima, c’è se stessi e il proprio benessere si è ad un ottimo punto.

Qualche riflessione di rito:  

• Cosa si è scelto di trascurare? 
                
• Quale passione gratificante è stata messa da parte? 
Uno spazio dove rigenerarsi distanti da ciò che circonda è il rifugio perfetto nel quale scoprire l’armonia. 


Impara a conoscere te stessa

!
Molto comune è la sensazione di prigionia in una dimensione nella quale con difficoltà ci si rispecchia. Si va avanti per inerzia, dinanzi a consuetudini quotidiane radicate nell’abitudine.
Si diventa spettatori di una vita che scorre da sola. 
Per fortuna c’è sempre la possibilità di cambiare rotta bisogna volerlo ardentemente.
La soluzione è a portata di mano, va cercata e realizzata.

 
Chiudi gli occhi e risponditi

 : Quali sono le tre cose che potrebbero migliorare la vita che si sta portando avanti?
Si è sicuri che una volta migliorate, questa stessa vita sarà diversa?

Questi quesiti sarebbero molto esaustivi e di supporto ogni qualvolta si è sotto stress e l’equilibrio è messo a dura prova.


Continua la riflessione con il mio metodo : #essere-donna
A presto!
Ilenia Nizzi
Business & Life coach 
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