COME RAFFORZARE L’ AUTOSTIMA E SENTIRTI SICURA DI TE STESSA
https://youtu.be/CYJ8u3KFbkI
“Femminilità. Il bene più prezioso di una donna.
Il campo magnetico nel quale l’uomo viene attratto”
Marlene Dietrich
È sovente la percezione che la femminilità sia riconducibili subito, e solo, alla seduzione. La società crea dei canoni ogni giorno, a volte superficiali o completi solo a metà.
La femminilità è un concetto ad ampio raggio: stile, mente, corpo, personalità, empatia, estrosità: caratteristiche che una donna ha innate nella sua identità ma che talvolta sono trascurate e oscurate.
In questa ottica la ricerca dell’armonia interiore sarà utile al raggiungimento del proprio traguardo: stare bene con sé stesse è il primo passo. Fermati ad ascoltarti !
La routine distrae dall’ascolto dei propri desideri: un rumore assordante di cui poi ci si abitua, a malincuore. Ecco che ascoltarsi porterà ad un viaggio consapevole verso ciò che si è prefissati. Prenditi il tuo spazio!
Le priorità sono importanti nella vita e se tra queste, in cima, c’è se stessi e il proprio benessere si è ad un ottimo punto.
Qualche riflessione di rito:
• Cosa si è scelto di trascurare?
• Quale passione gratificante è stata messa da parte?
Uno spazio dove rigenerarsi distanti da ciò che circonda è il rifugio perfetto nel quale scoprire l’armonia.
Impara a conoscere te stessa !
Molto comune è la sensazione di prigionia in una dimensione nella quale con difficoltà ci si rispecchia. Si va avanti per inerzia, dinanzi a consuetudini quotidiane radicate nell’abitudine.
Si diventa spettatori di una vita che scorre da sola. Per fortuna c’è sempre la possibilità di cambiare rotta bisogna volerlo ardentemente.
La soluzione è a portata di mano, va cercata e realizzata.
Chiudi gli occhi e risponditi : Quali sono le tre cose che potrebbero migliorare la vita che si sta portando avanti?
Si è sicuri che una volta migliorate, questa stessa vita sarà diversa?
Questi quesiti sarebbero molto esaustivi e di supporto ogni qualvolta si è sotto stress e l’equilibrio è messo a dura prova.
Continua la riflessione con il mio metodo : #essere-donna
